在2021年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1001 千卡
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脂肪: 42.74克 | 蛋白质: 88.97克 | 碳水物: 62.17克.
早餐: Abacate, Café, Ovo Mexido. 午餐: Alface de Folha Verde, Mandioca Cozida, Carne de Porco. 晚餐: Growth Supplements Whey Protein Iso 90% Conc, Melken Gotas de Chocolate 70% Cacau, Tilápia, Pepino (Descascado). 小食/其他: Vida Leve Sequilhos, Mandioca Frita, Café com Leite Desnatado. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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