在2021年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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97.7 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 38.72克 | 蛋白质: 55.87克 | 碳水物: 88.98克.
早餐: Bauducco Torrada Tradicional, Nestlé Leite Ninho, Nescafé Tradicional, Doriana Margarina Cremosa com Sal. 午餐: Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Piá Leite Desnatado, Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Nescafé Tradicional. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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