在2021年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.5 公斤
最近减少: 14.0 公斤.
还有: 26.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
670 千卡
|
脂肪: 54.16克 | 蛋白质: 33.39克 | 碳水物: 10.71克.
早餐: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. 午餐: Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). 晚餐: Caesar Salad Dressing , Skinless Chicken Breast, Dole Romaine Lettuce. 更多的......
|
一个星期减少5.9 公斤
|
|
|