在2021年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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85.2 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1662 千卡
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脂肪: 28.66克 | 蛋白质: 84.29克 | 碳水物: 204.04克.
早餐: Vom Land Blütenhonig, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Kaffee. 午餐: Harry Anno 1688 Dinkel, Dulano Kochschinken, Gut & Günstig Pflanzen Margarine. 晚餐: Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Hofmaier Landschinken, Knorr Sauce Hollandaise Fettarm, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Beste Ernte Stangenspargel. 小食/其他: Gelatelli Premium Eierlikör, De Beukelaer Waffelbecher, Herforder Pils, Krombacher Pils (Flasche), Pink Lady Äpfel, GutBio Karotten, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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