在2021年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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104.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1755 千卡
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脂肪: 51.48克 | 蛋白质: 78.93克 | 碳水物: 233.83克.
早餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Naturjoghurt, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Bohneneintopf. 晚餐: Seitenbacher Protein-Riegel, Asia Spezialitäten Wok-Sauce Süß-Sauer, Plow, Müller Müllermilch Schoko, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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