在2021年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1014 千卡
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脂肪: 35.00克 | 蛋白质: 49.21克 | 碳水物: 125.66克.
午餐: Mexicorn Traditional Wraps, Lancewood Medium Fat Cream Cheese Sweet Chilli, Avocados, Carb Smart Sticky Braai Sauce, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Sweet Red Peppers, Celery, Woolworths Herb Salad, Cucumber (with Peel), Young Green Onions, Alman's Spicy Corn. 晚餐: Lancewood Medium Fat Cream Cheese Sweet Chilli, Bakers Provita, Brown Rice Cakes, Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle. 小食/其他: Coffee with Milk and Sugar. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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