在2021年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1869 千卡
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脂肪: 58.59克 | 蛋白质: 74.23克 | 碳水物: 207.36克.
早餐: EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Chiquita Banana, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Caffè (Espresso), Centrale del Latte di Roma Latte Scremato, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Hero Marmellata Light Fragole. 午餐: Spaghetti alle Vongole, Pizza Rossa, Crik Crok Patatine , Vino Chardonnay. 晚餐: Cocomero, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Cuori di Iceberg. 小食/其他: San Carlo 1936 il Grissino Semi Rustici , Illy Crema Caffè. 更多的......
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1868 千卡
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运动:
Iwatch - 1 分钟, Neat - 1 分钟, 休息 - 17 小时 和 28 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 30 分钟. 更多的......
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稳定体重
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