在2021年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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111.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1816 千卡
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脂肪: 39.35克 | 蛋白质: 110.95克 | 碳水物: 250.82克.
早餐: Havregrøt lettkokte 80g. 午餐: Fiskepinne 25g First Price, Gulrot 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. 晚餐: Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. 小食/其他: Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Blåbær 400g First Price, Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Eple Golden Delicious 200 g, appelsin 200g. 更多的......
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2989 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 35 分钟, 休息 - 15 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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