在2021年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.5 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2093 千卡
|
脂肪: 82.33克 | 蛋白质: 85.98克 | 碳水物: 250.24克.
早餐: Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Хлеб 8 Злаков, Перекресток Маффин с Ванилином. 午餐: Дымка Печенье Сахарное «Слободка Сахарная», Bio Max Биокефирный 1%, Борщ с Курицей. 晚餐: Кремлина Инжир в Шоколаде , Перекресток Маффин с Ванилином, Шаурма с Курицей. 小食/其他: Сахар, Магнит Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|