在2021年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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117.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 32.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 65.63克 | 蛋白质: 55.90克 | 碳水物: 139.75克.
早餐: Пирог с Рыбой, Кофе Латте. 午餐: Рузком Горох с Копченостями , Рузком Котлета, Рис Вареный. 晚餐: Масли Крекер с Отрубями, Милти Уха с Лососем. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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