在2021年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
886 千卡
|
脂肪: 46.18克 | 蛋白质: 34.18克 | 碳水物: 80.56克.
早餐: Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Чай с Молоком, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Тушеные Овощи, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой). 午餐: Пятерочка Яблоко Красное , Котлеты из Говядины, Тушеные Овощи. 小食/其他: Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Перекресток Чиабатта Классическая, Меридиан Форель Слабосолёная, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|