在2021年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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53.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 28.26克 | 蛋白质: 58.52克 | 碳水物: 111.61克.
早餐: Greenfields Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Roma Biskuit Sari Gandum, Telur Rebus Lunak, Gulai Daging Sapi, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Udang Goreng, Apel, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. 更多的......
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稳定体重
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