在2021年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1772 千卡
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脂肪: 68.59克 | 蛋白质: 102.13克 | 碳水物: 186.17克.
早餐: Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Ikan Bandeng Goreng. 午餐: Kerupuk Udang, Putih Telur Matang, Alfamart Ikan Pindang, Sayur Asem. 小食/其他: Puding Roti, Sosis Daging Sapi, Roti Goreng, Bubur Jagung, Perkedel Jagung, Serabi. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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