在2021年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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664 千卡
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脂肪: 21.32克 | 蛋白质: 36.05克 | 碳水物: 82.37克.
午餐: Салат из Капусты, Батон, Горянка Сметана 15%, Борщ со Свининой. 晚餐: Котлеты из Куриной Грудки, Макароны с Маслом. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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