在2021年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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105 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3303 千卡
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脂肪: 112.06克 | 蛋白质: 95.58克 | 碳水物: 350.48克.
早餐: Manteiga, Café com Açúcar, Pão Francês, DIA Pão de Queijo Tradicional. 午餐: Mandioca Cozida, Feijão Tropeiro, Coca-Cola Coca-Cola, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: X-Tudo. 小食/其他: Amstel Cerveja (350ml), Amstel Cerveja (350ml). 更多的......
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稳定体重
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