在2014年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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594 千卡
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脂肪: 40.58克 | 蛋白质: 44.42克 | 碳水物: 13.05克.
早餐: Café. 午餐: Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Palmito, Bisteca de Porco Grelhada. 晚餐: Alface Americana, Manteiga (com Sal), Ovo, Bacon. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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