在2021年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.9 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2708 千卡
|
脂肪: 109.09克 | 蛋白质: 101.90克 | 碳水物: 326.00克.
早餐: Dost Süt, Kelly's Ballı Mısır Gevreği . 午餐: Sütaş Ayran, Kıymalı Pide. 晚餐: Niğde Gazozu Niğde Gazozu, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Çoban Salatası, Makarna, Etli Kuru Fasulye, Tarhana Çorbası. 小食/其他: Selanik Gevreği, Tadım Karışık Kuruyemiş Kokteyl, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Eti Frigo Bitter. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|