在2021年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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859 千卡
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脂肪: 6.29克 | 蛋白质: 27.84克 | 碳水物: 187.13克.
早餐: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café. 午餐: Feijão Carioca Cozido, Cebolas, Tomates, Mamão. 晚餐: Mamão Formosa, Quaker Farinha de Aveia, Ervilhas, AdeS Leite de Soja Original, Café, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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