Roberto Enrique的日记, 2021年06月1日

98.70

98.7 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 3.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月1日:

1042 千卡

脂肪: 32.72克 | 蛋白质: 82.25克 | 碳水物: 99.73克. 早餐: Batata Doce. 午餐: Pernil Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. 更多的......

3151 千卡

运动: 健美 - 1 小时, 休息 - 17 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

稳定体重

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