在2021年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1572 千卡
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脂肪: 52.59克 | 蛋白质: 31.81克 | 碳水物: 195.84克.
早餐: Cappuccino. 午餐: Tomatoes, Spaghetti with Tomato Sauce and Vegetables, Everyday Verse Roomkaas, Boni Tarwe Toast, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). 晚餐: Twix Twix, Banana, Peanut Butter, Doritos Naturel. 小食/其他: White Table Wine . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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