在2021年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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938 千卡
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脂肪: 20.53克 | 蛋白质: 35.28克 | 碳水物: 157.98克.
早餐: Bananas, Passion Fruit Juice, Whole Wheat Bread (Commercial), Quaker Avena Instantánea, Boiled Egg, Nonfat Latte Coffee. 午餐: Espaguetis. 小食/其他: Barras de Granola Blandas Recubiertas con Chispas de Chocolate. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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