在2021年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.7 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1010 千卡
|
脂肪: 57.54克 | 蛋白质: 61.30克 | 碳水物: 61.07克.
早餐: Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Сметана , Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Сметана , Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, ВкусВилл Солянка с Сосисками. 晚餐: Сметана , ВкусВилл Солянка с Сосисками. 小食/其他: Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|