在2014年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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148.7 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 64.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 54.23克 | 蛋白质: 101.17克 | 碳水物: 47.40克.
早餐: Monster Beverage Rehab Rojo Tea + Energy, Honey Roasted Peanuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 午餐: Monster Beverage Rehab Rojo Tea + Energy, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 晚餐: Whipped Cream (Pressurized), Jell-O Sugar Free Cherry, Neufchatel Cheese, Chicken Thigh, Cooked Asparagus (from Fresh). 小食/其他: Blue Cheese, Apples. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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