在2021年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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982 千卡
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脂肪: 31.23克 | 蛋白质: 84.51克 | 碳水物: 92.07克.
早餐: Koffie, Lidl Polderbruin, Bio+ Pindakaas, Aldi Hella Bewust Light. 午餐: Milbona Skyr Vanille. 晚餐: Milbona Magere Kwark Perzik Passievrucht, Aldi Ambachtelijke Schouderham, Maggi Hollandaise Saus, Gekookt Ei, Saladinettes Voorgekookte Krieltjes, Asperges. 小食/其他: Sondey Café Noir. 更多的......
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稳定体重
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