在2021年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 32.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1695 千卡
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脂肪: 140.75克 | 蛋白质: 84.29克 | 碳水物: 22.11克.
午餐: Pit&Pit Avocado Olie, AH Snack Tomaatjes , Galbani Mozzarella Mini, AH Baby Romaine Sla, Baresa Zwarte Olijven, AH Zonnebloempitten. 晚餐: Keton1 Collageen Poeder, Keton1 Mct Powder, Lovilio Mascarpone , Bol Pompoen Tnf, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Filetlapjes Gemarineerd. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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