在2021年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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111.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 100%.
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1450 千卡
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脂肪: 19.03克 | 蛋白质: 74.15克 | 碳水物: 213.75克.
早餐: Havregrøt lettkokte 80g. 午餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 150g, Fiskepinne 25g First Price. 晚餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. 小食/其他: Jordbær 200g Dypfryste, First Price Meny, appelsin 200g, Eple Royal Gala 170g, Gulrot 100g, Eple Royal Gala 170g. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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