在2021年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2301 千卡
|
脂肪: 100.14克 | 蛋白质: 95.76克 | 碳水物: 247.54克.
早餐: Кремлина Инжир в Шоколаде , Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Дымов Колбаса Докторская, Хлеб 8 Злаков. 午餐: Кремлина Инжир в Шоколаде , Сахар, Подлива, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сливочное Масло, Рис Отварной. 晚餐: Сырные Палочки, Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное , Макдоналдс Чикен Ролл, Дымка Печенье Сахарное «Слободка Сахарная». 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|