在2021年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.7 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1976 千卡
|
脂肪: 109.44克 | 蛋白质: 61.36克 | 碳水物: 196.70克.
早餐: Зефир, Варенье, Орехи Кешью, Геркулесовая Каша на Молоке, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай с Лимоном, Конфета. 午餐: Чебурек, Рассольник. 晚餐: Baskin Robbins Мороженое Эскимо Миндально-Фисташковое, Мой Торт Сливочная Карамель, Сырой Овощ, Чизкейк, Чай с Лимоном, Горбуша Соленая, Капуста Жареная, Карусель Купаты из Свинины и Говядины. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|