在2021年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 79.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 49.23克 | 蛋白质: 90.87克 | 碳水物: 179.77克.
早餐: Alnatura Hafermilch, Bodylab24 Protein Brownie. 午餐: Döner Kebab. 晚餐: Eat Happy Nigiri Box Lachs, Kombucha. 小食/其他: Rios Milky Sticks, Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Schokolade, Protein Bar Brownie. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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