在2021年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2009 千卡
|
脂肪: 114.37克 | 蛋白质: 144.62克 | 碳水物: 102.85克.
早餐: Соленья, Домик в деревне Сливки 10%, Hortex Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Зеленое Яблоко, Жареное Яйцо. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Карусель Салат из Свежей Капусты. 晚餐: Золотая Подкова Пончики Творожные, Твердый Сыр Пармезан, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|