在2021年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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117.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1835 千卡
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脂肪: 59.62克 | 蛋白质: 135.18克 | 碳水物: 187.10克.
早餐: Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Mansikka-Vadelma Jogurtti, Valio Sokeriton Mansikkakeitto, Rasvaton Maito, Kaurahiutale. 午餐: Viola Kolme Pippuria Tuorejuusto, Atria Perhetilan Broilerifilee Ohuen Ohut, Valkoinen Riisi. 晚餐: Perunamuusi (Kevytmaidosta), Paistetut ahvenet. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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