在2021年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1775 千卡
|
脂肪: 73.35克 | 蛋白质: 112.75克 | 碳水物: 162.06克.
早餐: Mirel Торт Наполеон, Пестравка Молоко 3,2%, Белебеевский Сыр Голландский 45%. 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Liebendorf Сыр Эдам, Борщ со Свининой. 晚餐: Пестравка Молоко 3,2%, Лента Таранка с Перцем, Mirel Торт Наполеон, Fish House Кольмар Кольца , Окей Груша Конференс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Данессия Капуста Квашенная, Банан, Творог 0%. 小食/其他: РосФрост Мороженое 100% Ванильное. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|