在2020年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1035 千卡
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脂肪: 30.94克 | 蛋白质: 65.29克 | 碳水物: 126.30克.
早餐: Pisang, Chicken Nugget, Kopi, Kerupuk Udang, Daging Sapi Top Sirloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Menengah), Nasi Putih. 晚餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan, Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging). 更多的......
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