在2021年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1724 千卡
|
脂肪: 79.53克 | 蛋白质: 101.60克 | 碳水物: 138.36克.
早餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 午餐: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Гречка с Грибами. 晚餐: Guinness Draught Stout, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. 小食/其他: Апельсин, Активиа Биойогурт с Чиа и Вишней. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|