在2021年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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79.6 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 51.88克 | 蛋白质: 110.97克 | 碳水物: 132.00克.
早餐: Njie Propud Milkshake Mango Mania, Elovena Välipalakeksi Siemenet & Merisuola. 午餐: Grenade Carb Killa White Chocolate Salted Peanut. 晚餐: Valio Polar Kevyen Kevyt 5%, Vaasan Alppileipä, Saarioinen Kermainen Riistakeitto. 小食/其他: Pirkka Toukkis Vadelma-Päärynä Juomajää, Skyr Kaakao-Kookos, K-Menu Ohuen Ohut Broilerin Fileeleike. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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