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iki.loh的日记, 2021年06月1日

在2021年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
102.4 公斤 最近减少: 7.6 公斤.    还有: 22.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月1日:
1485 千卡 脂肪: 46.51克 | 蛋白质: 75.61克 | 碳水物: 193.07克.   早餐: Paru Sapi, Keripik Singkong, Melon. 午餐: Tempe Goreng Tepung, Mie. 晚餐: Bihun (Dimasak), Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Gulai Daging Sapi. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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