在2021年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.2 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2011 千卡
|
脂肪: 79.79克 | 蛋白质: 78.44克 | 碳水物: 256.49克.
早餐: Вареное Яйцо. 午餐: Квас, Колбаса Докторская, Салат Летний, Жареный Картофель, Марти Сельдь Слабосоленая. 晚餐: Сыр, Смак Батон Молочный, Белый Город Молоко 2,5%, Свекла со Сметаной, Картофель Отварной. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|