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245.8
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111.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1665 千卡
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脂肪: 79.93克 | 蛋白质: 108.03克 | 碳水物: 129.94克.
早餐: Butter, Coffee, President's Choice Unsalted Peanuts, Peanut Butter, My Whole Wheat Bread. 午餐: Bananas , Black Pepper , Hellmann's Real Mayonnaise, Mustard, Ocean's Wild Sockeye Salmon. 晚餐: Salt , Butter , Kraft Shake 'n Bake, Mashed Potato, Cooked Turnip (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 小食/其他: No Name Fig Newtons . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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