在2021年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2031 千卡
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脂肪: 82.47克 | 蛋白质: 158.15克 | 碳水物: 154.79克.
早餐: Ovo Mexido. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Nestlé Creme de Leite, Purê de Batata, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Patinho. 晚餐: Patinho, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batata. 小食/其他: Heinz Maionese, Heinz Ketchup, Qualy Margarina Cremosa, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma, Nestlé Ninho Soleil Maçã e Banana. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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