在2021年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.7 公斤
最近减少: 43.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1029 千卡
|
脂肪: 41.39克 | 蛋白质: 74.20克 | 碳水物: 95.13克.
早餐: Банан, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Геркулес Геркулес Традиционный . 午餐: Лук, Морковь, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). 晚餐: Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. 小食/其他: Банан, Творог 18%. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|