在2021年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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56.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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286 千卡
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脂肪: 10.65克 | 蛋白质: 15.22克 | 碳水物: 33.57克.
早餐: Karışık Yeşil Salata, Süzme Peynir, Yumurta, Lavaş. 晚餐: Karışık Yeşil Salata, Baget, Zeytinyağlı Bamya. 小食/其他: Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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