在2021年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1294 千卡
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脂肪: 35.66克 | 蛋白质: 54.51克 | 碳水物: 192.45克.
早餐: Meia de Leite, Meia Torrada, Pastel de Nata, Meia de Leite. 午餐: Royal Gelatina 10Kcal, Royal Gelatina 10Kcal, Ervilhas Cozidas, Arroz Branco, Coxa de Frango, Tomates. 晚餐: Danone Danette Chocolate, Tomates, Caldo Verde. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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