在2021年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2523 千卡
|
脂肪: 83.90克 | 蛋白质: 89.73克 | 碳水物: 356.43克.
早餐: Isola Bio Latte di Soia al Cacao, Conad Noci Sgusciate, La Finestra Sul Cielo Fiocchi di Avena Integrale Mignon Bio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banana, Altromercato Cacao Amaro Conacado. 午餐: Scotti Gallette di Riso , Insalata Mista Verde, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Girolomoni Lenticchie Bio, Delizie del Sole Riso Basmati. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pane alle Noci, Uovo. 小食/其他: Mulino Bianco Pagnottelle Classiche, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Kiwi, Patata Bollita. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|