在2021年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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664 千卡
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脂肪: 24.45克 | 蛋白质: 39.12克 | 碳水物: 74.90克.
早餐: Salatalık, Domatesler, Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Çökelek, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir. 午餐: Salçalı Makarna. 晚餐: Mevsim Salata, Mantarlı Tavuk Sote, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Bulgur Pilavı. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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