在2021年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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450 千卡
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脂肪: 28.18克 | 蛋白质: 24.30克 | 碳水物: 25.20克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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 评论
Umuyorum yavaş olsa da eksiler devam eder.
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