在2021年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 38.31克 | 蛋白质: 89.49克 | 碳水物: 105.52克.
早餐: Parmalat Молоко 1,8%, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. 午餐: Мусс Творожно - Клубничный, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска. 晚餐: ВкусВилл Кефир 1%, Азбука Вкуса Окрошка Овощная, Delba Цельнозерновой Хлеб Vollkornbrot. 小食/其他: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|