|
Это была хорошая зажорная неделя.
|
56.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1505 千卡
|
脂肪: 36.14克 | 蛋白质: 96.87克 | 碳水物: 192.43克.
早餐: Клубника, Чай, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кудесница Мука Рисовая, Haas Ванилин, Пятерочка Сахар, Вологодское Яйцо, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Elementaree Руккола, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Корюшка. 晚餐: Nestle Мороженое Кит Кат, Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный , Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Kamis Базилик, Помидоры, Дымов Колбаса Пепперони, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кудесница Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Чай, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Дикси Груша Конференц, Голден Яблоко . 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|
|
|