在2021年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.9 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 33.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1699 千卡
|
脂肪: 71.51克 | 蛋白质: 82.20克 | 碳水物: 186.99克.
早餐: Вьетконг Папая Сушеная, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Heinz Кетчуп Томатный, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Домик в деревне Молоко 0,5%. 午餐: Leti Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо, Привет Сок Мультифрукт, Иней Карбонад Столичный, Помидоры, Мармелад, Елизавета Хлебцы Вафельные, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты. 晚餐: Приготовленный Лук, Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Батон Нарезной, Мармелад, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Каждый День Семга, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 小食/其他: Мармелад, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Помидоры, Мармелад, Каждый День Семга, Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Батон Нарезной, Редис, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|