在2021年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1081 千卡
|
脂肪: 36.73克 | 蛋白质: 65.25克 | 碳水物: 123.68克.
早餐: Бабушкина Крынка Масло Сливочное Элитное 84%, Эколайн Крупа Пшено, Молочный Гостинец Молоко 1,5%. 午餐: АВС Яйца Большие, Запеченный Картофель, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный из Мяса Птицы, Борисовхлебпром Хлеб "Бородинский", Постный Борщ. 晚餐: Хек Жареный, Помидоры, Капуста Белокочанная, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная. 小食/其他: Смаката Мёд Натуральный Гречишный , Апельсин, Oreo Печенье , Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный из Мяса Птицы, Борисовхлебпром Хлеб "Бородинский". 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|