在2021年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.9 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
973 千卡
|
脂肪: 54.46克 | 蛋白质: 53.98克 | 碳水物: 68.32克.
早餐: Вареное Яйцо, Лента Белая Смородина, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Nordic Овсяные Хлопья, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. 午餐: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Гречка. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|